Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadi V✌
Журнал
27 янв 21
Nadi V✌- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя Nadi V✌
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1419 ккал
Жир: 56,70г | Белк: 83,76г | Углев: 140,73г.
Завтрак:
Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосов и Клюквой, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Семга Слабосоленая, Лента Хлеб Бородинский Заварной.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
Редис, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadi V✌-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю