Kamisguimaraes- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Kamisguimaraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

716 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 56,08г | Углев: 31,86г. Завтрак: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café, LeitBom Leite Desnatado, Ovo. Обед: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Alcatra. Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40G). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kamisguimaraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kamisguimaraes- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kamisguimaraes-Изменение Веса