NadezdaKovalenko- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1387 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 91,04г | Углев: 112,92г. Завтрак: Гордость Фермера Грудинка Пирошка, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Ветчина Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой . Обед: Простоквашино Сливки 10%, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса