Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
27 янв 21
maybe_86- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1284 ккал
Жир: 44,80г | Белк: 120,52г | Углев: 106,63г.
Завтрак:
Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Цикорий, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Энержи Драйн Эффект, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Райт Салат из Капусты с Перцем, Гречка Отварная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Ucandy Протеиновый Коктейль .
Перекус/Другое:
NL International Коллаген, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю