Lider Optimun- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D139

103,7 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

648 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 60,97г | Углев: 28,36г. Завтрак: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa de Frango, Pimentão Vermelho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса