cannboys- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя cannboys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Despite dirty bird for lunch & a double scoop at Messina in the afternoon, a 10km walk afterwards + an intense F45 this morning has pulled back another 300g

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

390 ккал

Жир: 9,70г | Белк: 14,88г | Углев: 62,63г. Завтрак: Macro Organic Steel Cut Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture. подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

...oh, plus we’re still fasting in the evening, prolly the biggest contributor.

26 янв 21 написано членом: cannboys

that's a good loss 🥰

26 янв 21 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cannboys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cannboys- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

cannboys-Изменение Веса