Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria.xpy
Журнал
21 янв 20
Maria.xpy- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Maria.xpy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1219 ккал
Жир: 48,89г | Белк: 68,96г | Углев: 135,10г.
Завтрак:
Ovo Frito, Ecobras Tofu Defumado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Melitta Café Tradicional Solúvel, Molico Leite + Proteína.
Обед:
Agtal Mixed Nuts Original, Lima, Pronto Light Abobrinha Italiana, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Bianco Latte Queijo Mozzarella, Dicel Palmito de Pupunha, Liv Up Ratatouille , La Violetera Azeitona Preta, Alface Americana.
Ужин:
Puríssimo Queijo Minas Padrão Light, Pêra Portuguesa, Café Instantâneo (em Pó), Molico Leite + Proteína, Danone Iogurte Corpus Amora com Surpresa de Framboesa.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria.xpy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю