Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnachiraa
Журнал
27 янв 21
nnachiraa- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя nnachiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1429 ккал
Жир: 48,29г | Белк: 80,99г | Углев: 171,41г.
Завтрак:
Kolak, Telur Rebus.
Обед:
ABC Kecap Manis, Semur Telur, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Tahu.
Ужин:
Royco Kaldu Rasa Jamur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram.
Перекус/Другое:
Bakpao, Sari Roti Roti Sobek Coklat Blueberry.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnachiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю