Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
27 янв 21
aseeva77- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
2251 ккал
Жир: 82,10г | Белк: 120,50г | Углев: 257,69г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Пятерочка Банан, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Велком Сервелат Московский , Bonfesto Рикотта Лайт, Батон Нарезной.
Обед:
Бабаевский Конфета Белочка, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Шкипер Брукк Щупальца Кальмара Сушеные , Мандарины, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Ашан Шампиньоны, Разносол Папоротник Соленый, Белый Хлеб, Олива Факел Нерка Слабосоленая.
Ужин:
Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Ларец Сыр с Белыми Грибами, ITLV Оливковое Масло, Лента Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Billa Яйцо Куриное, Творог 9%.
подробнее ...
188 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю