Mary414- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Mary414 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1829 ккал

Жир: 103,03г | Белк: 109,39г | Углев: 109,39г. Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Ужин: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Хлеб Бородинский, Огурцы Кислого Рассола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Манная Крупа, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Mr. Ricco Майонез, Сметана 20%. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary414-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary414- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Mary414-Изменение Веса