Inna_fs- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Inna_fs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1474 ккал

Жир: 75,28г | Белк: 56,48г | Углев: 144,30г. Завтрак: Вареное Яйцо, Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Нескафе Кофе 3В1, Лаваш, Салат Оливье, Суп с Фрикадельками. Ужин: Чай, Гречка Отварная, Салат Оливье. Перекус/Другое: Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_fs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_fs- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Inna_fs-Изменение Веса