Shawn Murphy- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Shawn Murphy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1977 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 51,55г | Углев: 288,12г. Завтрак: Frozen Mixed Berries, Leasa Broccoli Sprouts, Sour Dough Bread, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Calavo Avocado, Kirkland Signature Aged Balsamic Vinegar, Manitoba Harvest Hemp Hearts, David Seeds Pumpkin Seeds, Arugula Lettuce. Обед: Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes. Ужин: Spectrum Chia Seeds, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Apples . Перекус/Другое: Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Frozen Peaches, Hacker-Pschorr Weisse, Guinness Original Stout. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shawn Murphy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shawn Murphy- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Shawn Murphy-Изменение Веса