GabiXMat- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя GabiXMat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1560 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 89,30г | Углев: 171,85г. Завтрак: Ovo Frito, Glória Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Обед: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, C.Vale Linguiça de Carne de Frango, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vigor Leite Fermentado Minions, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, C.Vale Linguiça de Carne de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Ovo Frito, Reserva Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana, Glória Leite em Pó Desnatado, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Melão. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabiXMat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabiXMat- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

GabiXMat-Изменение Веса