Alêlima- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Alêlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

959 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 48,37г | Углев: 111,10г. Завтрак: Becel Margarina Original, Mabel Cream Cracker, Linea Adoçante Líquido, Betânia Leite Desnatado. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Ужин: Açúcar, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Pane Vita Pão de Forma Integral , Ovo Frito. Перекус/Другое: Chá de Ervas, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alêlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alêlima- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Alêlima-Изменение Веса