vanessa.25993- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя vanessa.25993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1485 ккал

Жир: 19,57г | Белк: 82,58г | Углев: 244,10г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Aldi Fusilli, Brokkoli. Ужин: Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Hähnchenbrustfilet, Goldähren Paderborner. Перекус/Другое: Aldi Multivitaminsaft, Aldi Multivitaminsaft. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Уборка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vanessa.25993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vanessa.25993- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

vanessa.25993-Изменение Веса