Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fed up and fat
Журнал
26 янв 21
fed up and fat- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя fed up and fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1255 ккал
Жир: 32,87г | Белк: 67,74г | Углев: 167,49г.
Завтрак:
Total 0% Greek Yoghurt, Porridge, Frozen Berries.
Обед:
Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite, Soft Boiled Egg.
Ужин:
Steamed or Poached Salmon, Tesco Fusilli, Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Elmlea Double Light, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes.
Перекус/Другое:
Slimming World Hifi Salted Caramel, Asda Conference Pears, Asda Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fed up and fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю