naniiii06- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя naniiii06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

977 ккал

Жир: 40,93г | Белк: 47,50г | Углев: 113,64г. Завтрак: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Cerealitas Galletas de Arroz, Tomates, La Serenísima Leche Descremada. Обед: Maní, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Zanahoria, Quinoa (Cocida). Ужин: Tregar Ricotta Magra, Arcor Porotos Alubia, Lentejas Hervidas, Tomates, Semillas de Alfalfa (Brotes). Перекус/Другое: Frutos Mezclados Secos Tostados, Ser Yogurt, Helado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naniiii06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naniiii06- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

naniiii06-Изменение Веса