louisekeys- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

89,3 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

703 ккал

Жир: 17,65г | Белк: 40,18г | Углев: 98,11г. Завтрак: Conserves de Confiture, Pain Complet. Обед: Truite Arc-en-Ciel Sauvage, Endive. Ужин: Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), River Limonade Citron , Pain, Boni Speculoos, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса