Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gams1959🎣🐟🐟🐟
Журнал
26 янв 21
gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя gams1959🎣🐟🐟🐟
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1333 ккал
Жир: 26,50г | Белк: 76,26г | Углев: 206,29г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Marmellata di Arance, Zucchero.
Обед:
Mele Fuji, Cuore Mediterraneo Pasta Fresca di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Broccoli, Peperoncino Rosso in Polvere.
Ужин:
Coop Arancia 100%, Pomodori Ciliegini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Foglia Verde Insalata Mista, Conad Farina 0, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Selex Gelato alla Nocciola, Zucchero.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю