sagatelova- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя sagatelova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1963 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 146,40г | Углев: 183,04г. Завтрак: Ашан Айва, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Геркулес Геркулес Традиционный , Малина, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Голубика. Обед: De Cecco Оливковое Масло, Лук, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Ужин: ВкусВилл Окунь Морской Филе , De Cecco Оливковое Масло, Кабачок. Перекус/Другое: Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Billa Яблоко Гренни Смит , Апельсин, Орехи Кешью, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sagatelova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sagatelova- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

sagatelova-Изменение Веса