tushta- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя tushta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

900 ккал

Жир: 38,26г | Белк: 54,61г | Углев: 115,82г. Завтрак: Сметана , Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Обережье Творог 5%. Обед: Меридиан Паштет Лососевый, Хлебец, Цветная Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Сметана , Кефир 1%, Изюм (без Косточек), Обережье Творог 5%. Перекус/Другое: Едок Баранка Сдобная, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tushta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tushta- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

tushta-Изменение Веса