krgchq- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1133 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 65,10г | Углев: 15,82г. Завтрак: Calavo Avocado. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Citterio Prosciutto. Ужин: Calavo Avocado, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bigelow Tea Earl Grey Tea. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса