Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
26 янв 21
L'Ispanico- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Martedì
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
2858 ккал
Жир: 74,89г | Белк: 139,87г | Углев: 395,54г.
Завтрак:
Fiorentini Fiocchi d'avena, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Clementine, Arance.
Обед:
Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pennette (Rigate), Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro).
Ужин:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Macedonia di Verdure, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Pedon Fecola di Patate●, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fiorentini Burro d'arachidi 100%●, Amo Essere Biologico Gallette di Mais.
подробнее ...
8 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю