NinaBellka- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя NinaBellka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1127 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 56,99г | Углев: 117,32г. Завтрак: Яйцо, Белая Дача Салат Тоскана, Сахар, Капучино, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Обед: Кускус с фасолью. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , ВкусВилл Кефир 1%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Брасовские Сыры Сыр Маасдам 45%, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Сахар, Капучино, 7 Days Bake Rolls. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NinaBellka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NinaBellka- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

NinaBellka-Изменение Веса