Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
|
62,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1629 ккал
|
Жир: 39,99г | Белк: 75,36г | Углев: 222,31г.
Обед: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Bonduelle Crispy Mais, AH Komkommer, Kania Whisky Cocktail Saus, Zandvliet Gerookte Kipfilet , Bonduelle Rode Kidneybonen, Plus Ijsbergsla Gemengd, AH Ei. Перекус/Другое: Napoleon Zwart-Wit Kogel, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Sultana Twist! Bosvruchten & Rode Biet, AH Granny Smith. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Valt nog best mee, nadat je gisteren "los bent gegaan". Nu weer knallen💪
26 янв 21 написано членом: kimmmerd
|
Valt gelukkig mee ja. Hoewel het vaak ook nóg een dag later er pas aan zit... Maar we zullen zien.
Nu wel weer beetje inspiratieloos voor het eten, maar zal nog wel iets verantwoords verzinnen, denk ik 🤪
26 янв 21 написано членом: Wobbeltje!
|
Haha zie geregeld lekkere dingen bij je voorbij komen dus komt vast goed!😄 En anders is fs ook altijd een goede inspiratiebron zoals je wel weet😋
26 янв 21 написано членом: kimmmerd
|
26 янв 21 написано членом: AviaMar
|
Nouhou! Mooie foto gemaakt van m'n avondeten, issie foetsie! 😥
Het was dus: 200gr ijsbergsla melange en daardoor gingen blokjes gerookte kip, rode kidneybonen, komkommer, mais, een eitje en een paar druppels cocktailsaus.
Daarnaast: een grote mok chocoladethee 😋
26 янв 21 написано членом: Wobbeltje!
|
26 янв 21 написано членом: kimmmerd
|
Heb de chocothee nog steeds nergens kunnen vinden... bij verschillende jumbo's geweest. Not fair! 🙄
26 янв 21 написано членом: ♡°•Tessa•°♡
|
Kimmerd, ik maak morgen wel een foto van het pakje. Nu te moe 😴
Tessa, wat balen! Misschien kunnen ze het voor je bestellen? Enne, goed dat je terug bent! Hoe issie?
26 янв 21 написано членом: Wobbeltje!
|
Thanks, en mwah.. lang verhaal. Komt wel weer goed. 😊 Ik kom altijd terug haha.
26 янв 21 написано членом: ♡°•Tessa•°♡
|
Dat klinkt heerlijk rommeltjes en die thee is dat van yogi? Lekker 😋
27 янв 21 написано членом: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Wobbeltje!-Изменение Веса
|
