ganachon- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя ganachon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1236 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 40,30г | Углев: 145,75г. Завтрак: Oranges, St Hubert Beurre Demi Sel, Grand Frais Pain de Mie Complet, Conserves de Confiture. Обед: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Maître Jean Pierre Pain Croustillant, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Lidl Cordon Bleu. Ужин: Fromage Brie, Vico Croûtons à l'ail, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Перекус/Другое: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Daddy Cassonade Pure Canne, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ganachon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ganachon- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

ganachon-Изменение Веса