Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
26 янв 21
ingiukiukas- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
867 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 42,67г | Углев: 76,97г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Sliced Ham, Feta Cheese , Quail Egg, Cucumber, Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Red Onions.
Ужин:
Morrisons Gouda Slices, Ryvita Original Rye Crispbread, Asda Brussels Pate.
Перекус/Другое:
Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю