Atalinia- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1178 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 64,89г | Углев: 92,26г. Завтрак: Сливочное Масло, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , ВкусВилл Форель Слабосолёная, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Обед: Ашан Имбирь в Сахаре, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), Кабачки Тушеные. Ужин: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью. Перекус/Другое: Манго. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса