Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schwopp
Журнал
26 окт 13
Schwopp- Журнал, 26 окт 13
Параметры Пользователя Schwopp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2013
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2013:
3341 ккал
Жир: 137,85г | Белк: 216,61г | Углев: 291,92г.
Завтрак:
Golden Toast Körner-Harmonie Sandwich, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kräutertee.
Обед:
Mettbrötchen.
Ужин:
Vollkornbrot, Weintrauben, Mettbrötchen, REWE Putensalami, Edamer.
Перекус/Другое:
Farmer Nuss-Variation, Multinorm Power Eiweiß Shake Schoko, Xucker Xylit, De Beukelaer Prinzenrolle.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schwopp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю