yourheart92- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1283 ккал

Жир: 36,46г | Белк: 96,96г | Углев: 136,48г. Завтрак: Шампиньоны Тушеные, Aro Лечо Микс, Зеленый Горошек (Замороженный), Киви, Омлет или Яичница, Селянське Молоко 3,2%. Обед: Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Фоп Стрельцова Сочевица Червона . Ужин: Свиточ Шоколад Черный с Солью, Banga Лосось Консервированный, Мрія Желе , Хек Отварной, Селянське Молоко 3,2%. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса