Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darkspryte
Журнал
26 янв 21
darkspryte- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя darkspryte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1263 ккал
Жир: 41,66г | Белк: 56,56г | Углев: 155,82г.
Завтрак:
Mr Bean Red Bean Pancake , Won Ton Soup (Wonton), Passion Fruit, Skippy Creamy Peanut Butter.
Обед:
Koi Milk Tea, Salmon Sushi.
Ужин:
Churros, Lemon Cream Pie (Individual Size or Tart), Paella with Seafood, Ham Croquette, Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking).
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darkspryte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю