H淋漓- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前43.70
起床42.80
睡前鮮奶70g

42,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

909 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 49,00г | Углев: 69,81г. Обед: 巧克力瑞士蛋糕卷（粗算）, 瑞穗全脂鮮奶, 黑咖啡. Ужин: 餛飩, 青江菜, 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 鮭魚, 藜麥（煮熟）, 旺來鄉冷凍秋葵, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 吻仔魚, 糙米飯. Перекус/Другое: 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 無糖豆漿, 紅茶. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса