Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joruso62
Журнал
26 янв 21
joruso62- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя joruso62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
989 ккал
Жир: 32,53г | Белк: 51,50г | Углев: 125,58г.
Завтрак:
Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Café Espresso.
Обед:
Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún.
Ужин:
Mandarina, Manzana, Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joruso62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю