Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наборбукв
Журнал
26 янв 21
Наборбукв- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя Наборбукв
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отëк жуткий после средства.. Но объемы радуют) 97-75-97
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1354 ккал
Жир: 57,46г | Белк: 79,00г | Углев: 131,64г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ростик'c - KFC Донат Клубничный, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Блины на Кефире, Сургутский Мясокомбинат Салями Королевская, Виктория Кускус с Курицей.
Ужин:
Куриное Филе, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Леовит Кисель Очищающий.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наборбукв-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю