Chloe.__.- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Chloe.__. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1150 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 74,50г | Углев: 109,66г. Обед: 매일 매일두유 99.89, Delaffe 블랙 아메리카노 (230ml), 사조 참치쏙 크라비아, 블루베리 (무당, 냉동), 7D 건망고, 불가리스 불가리스 당무첨가, 큐원 알룰로스. Ужин: 콩나물국, 백설 올리고당, 참기름, 간장, 양배추볶음, 계란후라이, 곤약밥, 가자미구이. Перекус/Другое: 롯데 마가렛트, 참기름, 식물성 기름, 새송이버섯, 두부, 아몬드, Dole 바나나칩, 이엔에스 명품 쾌변큐 플러스. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 6 минуты, Спать - 5 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chloe.__.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chloe.__.- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Chloe.__.-Изменение Веса