Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
26 янв 21
bobo1966- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
2470 ккал
Жир: 94,55г | Белк: 102,30г | Углев: 294,93г.
Завтрак:
Alnatura Sesam Ungeschält, Florette Rucola , GutBio Vegetarische Streichcreme Senf Agave, Lidl Hass Avocado, REWE Bäcker Brötchen , Alnatura Streichcreme Toskana, Aldi Hummus Natur, TiP American Weizen Vollkorn Toast.
Обед:
Alnatura Tofu Natur, Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Passierte Tomaten, Olivenöl, Mais.
Ужин:
Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), Orangen, Ananas.
Перекус/Другое:
Edeka Veganer Aufschnitt, Edeka Butterkäse, Milfina Butter , Weizenbrötchen.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю