Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

2026 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 58,38г | Углев: 178,16г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Ужин: Мартини Мартини, Tuborg Пиво, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Петелинка Куриная Голень Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса