Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
26 янв 21
Marinasotnikova1- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1778 ккал
Жир: 40,66г | Белк: 102,17г | Углев: 232,38г.
Завтрак:
Банан, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком, Метро Сырники .
Обед:
Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Смешанный Зеленый Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Вино Красное Сухое, Лещ Горячего Копчения, Салат Оливье, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной).
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко, Легко Смузи Витаминный, МарС Конфета Баунти, Зеленый Чай, Сушки.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю