Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
火鍋小姊姊
Журнал
26 янв 21
火鍋小姊姊- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя 火鍋小姊姊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1521 ккал
Жир: 86,66г | Белк: 116,32г | Углев: 71,09г.
Обед:
悅氏 山苦瓜油切綠茶, 黑咖啡, 法國有機花園 無糖花生醬, Costco 希臘優格, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 小番茄(葡萄形狀), 藍莓, 雞腿排.
Ужин:
Home磨坊 豆豆龍, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 溏心蛋, 雞腿排, 青椒, 玉米筍, 菠菜, 洋菇.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
火鍋小姊姊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю