Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
26 янв 21
стюардесса жанна- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1658 ккал
Жир: 80,90г | Белк: 108,63г | Углев: 122,53г.
Завтрак:
Lindt Молочный Шоколад с Начинкой Шоколад Фондан, Рогачев Сгущенное Молоко, Капучино, Залесский Фермер Сметана 15%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Магнит Айва, Ростик'c - KFC Острые Крылышки.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Малина (Несладкая, Замороженная), Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю