Копылова 2102- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1794 ккал

Жир: 86,79г | Белк: 69,87г | Углев: 151,78г. Завтрак: Избенка Сыр Страчателла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мёд, Кофе, Салат Крабовый, Сосиски Молочные. Обед: Орешкофф Арахис в Белом Шоколаде, Мёд, Кофе, Пирог с Капустой. Ужин: Мандарины, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сыр Сулугуни, Кофе, ВкусВилл Торт Ленинградский, Чай, Запеченный Картофель, Окей Голень Индейки на Кости, Ром. Перекус/Другое: Банан, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса