tanya.siporenko- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя tanya.siporenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

90,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1347 ккал

Жир: 45,76г | Белк: 67,17г | Углев: 171,08г. Завтрак: Огурец, СПК Орех Мясной, Яйцо, Семенишна Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Лента Ушки с Сахаром, Курица на Пару, Пятерочка Сахар, Семилукская Трапеза Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Картофель Отварной, Лайм Капуста Тушеная. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Пятерочка Сахар. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, ВкусВилл Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.siporenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.siporenko- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

tanya.siporenko-Изменение Веса