zona98- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：18.5
肌肉量：29.4
內臟脂肪：1
基代：903

38 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1434 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 102,50г | Углев: 128,81г. Обед: 番茄, 茂谷柑, 柳丁, 7-11 蒸地瓜, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜, 糯米腸, 新鮮豬肉香腸, 豬大腸. Ужин: 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. Перекус/Другое: 硬糖, 美身豆渣餅乾, 口福不淺能量蛋白餅乾-可可. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса