glovetosaori- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

気が向いたら測るようにしている
数字に一喜一憂したくないから

変わらずだね

49,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

786 ккал

Жир: 15,25г | Белк: 45,44г | Углев: 122,87г. Обед: ししゃも, 大根, 生姜, にんにく, ケンミン業務用　フォー, マルトモにぼし, マスゼン業務用　つきこん, しいたけ. Ужин: 調理した玉ねぎ, マルサンアイこうじ無添加生　みそ, 株式会社浜乙女いりごま, アリサン有機ポップコーン, CO-OP 沖縄県産味付太もずく, にんにく, しいたけ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса