my960906- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя my960906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂肪37.2

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1290 ккал

Жир: 80,08г | Белк: 53,01г | Углев: 93,63г. Завтрак: 水煮蛋, 營養補充粉, 嘉南羊乳羊乳. Обед: 白飯, 炒白菜, 炒青菜, 豆干, 炒香姑. Ужин: 辣椒醬或辣醬, 統一肉燥麵 (85克). Перекус/Другое: Sunny Ranch 特選綜合堅果仁. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my960906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my960906- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

my960906-Изменение Веса