Anita Chavez- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Anita Chavez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

410 ккал

Жир: 18,99г | Белк: 36,70г | Углев: 22,04г. Обед: Brócolis Cozido, Tomates, Repolho, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Carne Moída Refogada, Queijo Provolone, Tapioca. подробнее ...

2646 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

segunda não é um bom dia para se pesar... não se apegue a esse número....sacode a poeira e continue

25 янв 21 написано членом: juliana savelli

Obrigada

25 янв 21 написано членом: Tracy.Esther

Muito obrigada 😘 .... Bora seguir em frente.

25 янв 21 написано членом: Anita Chavez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita Chavez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita Chavez- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anita Chavez-Изменение Веса