mchlrne- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ledger is 2 weeks old today! Superbowl baby, go KC!

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1917 ккал

Жир: 75,63г | Белк: 58,08г | Углев: 251,82г. Завтрак: Country Choice Organic Soft Baked Cookies - Oatmeal Chocolate Chip, Now Foods Psyllium Husk Powder, Se Grocers Sugar Free Syrup, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Souper Salad Raisins. Обед: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Arby's Horsey Sauce, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips. Ужин: Hershey's Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Creams , Quaker Instant Grits - Original, Shrimp, Sweet Potato, Green Peas (Frozen), Thai Kitchen Coconut Milk. Перекус/Другое: Ritz Roasted Vegetable Crackers . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса