Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
25 янв 21
nando_884- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
2508 ккал
Жир: 61,20г | Белк: 146,28г | Углев: 332,16г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Hacendado Anacardo Natural, Pan Blanco, Meatprotein Hamburguesa de Potro, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Coco, Huevo, Papa, Hacendado Guacamole Hacendado, Valor Chocolate 85% Negro 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby 8 Cereales Galleta.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю