AnaCBrasil- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя AnaCBrasil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1553 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 81,41г | Углев: 162,72г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Fanta Fanta Laranja Zero , Castelo Molho Caseiro, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Tomates, Alface. Ужин: Bananinha Paraibuna Bananinha, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Canção Filezinho de Frango Empanado, Feijão Carioca Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Maizena, Queijo Fresco. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaCBrasil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaCBrasil- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

AnaCBrasil-Изменение Веса