Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
25 янв 21
Marinasotnikova1- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1132 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 92,25г | Углев: 106,78г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сыр Гауда, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Вареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе, Оливковое Масло, Куриное Филе.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сушки, ЯНТА Варенец 3,2%.
Перекус/Другое:
Billa Сушки с Маком, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю